Este curso se dedica ao aprofundamento no estudo das mudrās, principalmente como gestos feitos com as mãos como descritos no Naṭyaśāstra e no Abhinaya Darpaṇa.
O Haṭha Yoga tem como uma das suas práticas principais o de levar a consciência para o corpo, sendo assim, as mudrās são recursos interessantes por trazerem presença, fluxo sanguíneo e energia para as mãos e os dedos.
A prática de Haṭha Yoga inclui o corpo como experiência mística e as mãos são também locais possíveis de se invocar a consciência, assim como o resto do corpo nos āsanas.
Neste curso iremos mergulhar na vivência e nos conhecimentos acerca das mudrās, criando mais familiaridade com os termos e execuções e refletiremos sobre os seus significados e impactos no sistema corpo-psique.
Desvendaremos e praticaremos cada um dos AsaMyukta hastas (gestos feitos com uma mão) e dos SaMyukta hastas (gestos feitos com ambas as mãos).
Treinaremos os nomes e as execuções das mudrās através de slokas e de coreografias educativas, experienciando os estados psíquicos e de consciência que expressam ou invocam.
Data:
- 6 de Novembro de 2021
Horário:
- Das 9:00 às 16:00
Pausa para Almoço das 12:00 às 13:00
Valor:
R$250 reais
Para alunos ativos do Ashram: R$125,00
O curso será ministrado à distância, ao vivo com o aplicativo ZOOM
Detalhes do Curso
- Lições 2
- Questionarios 0
- Duração 31 days
- Nível de habilidade All levels
- Inscritos 16
- Avaliações Sim
Grade curricular
- 1 Section
- 2 Lessons
- 31 Days
- Aula - 6 de Novembro2
